Что дает лечебный массаж
Отличия лечебного массажа от обычного заключаются в том, что последний не имеет медицинских целей и выполняется в основном для расслабления и увеличения комфорта. Лечебный же массаж выполняется профессионалами в медицинских целях, когда необходимо восстановить определенные функции организма. Процедура способна улучшить работу всех систем организма, при этом оказывая лечебный эффект при многих заболеваниях.
Процедура лечебного массажа:
- улучшает кровообращение и лимфоток;
- повышает эффективность работы клеток и тканей;
- ускоряет вывод шлаков и токсинов из организма;
- снижает отечность и улучшает обмен веществ.
- Сколько раз нужно ходить на лечебный массаж
- Как часто надо ходить на лечебный массаж
- Сколько раз в неделю нужно делать лечебный массаж
- Какие преимущества имеет лечебный массаж перед обычным
- Полезные советы и выводы
Сколько раз нужно ходить на лечебный массаж
Самолечение массажем никогда не является решением проблем с здоровьем. Количество сеансов лечебного массажа зависит от тяжести заболевания, возраста и наличия противопоказаний. В среднем доктора назначают курс из 12-15 сеансов, каждый из которых повторяется через 3 месяца.
Как часто надо ходить на лечебный массаж
При хронических заболеваниях, не являющихся противопоказанием к массажу, врачи рекомендуют проводить сеансы через день, чтобы не перегружать организм болевыми ощущениями. Если боль ноющая, то массаж можно делать ежедневно или даже два раза в день.
Сколько раз в неделю нужно делать лечебный массаж
Оптимальное число сеансов лечебного массажа — 12-15, которые выполняются 1-2 раза в неделю. Рекомендуется проходить лечебный массаж раз в 6 месяцев. Что же касается косметического массажа, то его рекомендуется делать в циклах по два раза в неделю в течение года.
Какие преимущества имеет лечебный массаж перед обычным
Лечебный массаж — это экспертная процедура, которую выполняют квалифицированные специалисты-массажисты. Кроме того, она преследует медицинские цели и выполняется на основе законов анатомии, физиологии и медицины. Напротив, обычный массаж не является экспертной процедурой и может вредить здоровью, если процедура не выполняется правильно.
Полезные советы и выводы
- Лечебный массаж не только улучшает работу всех систем организма, но и оказывает лечебное действие при многих заболеваниях.
- Самолечение массажем никогда не является решением проблем с здоровьем. Количество и частота сеансов зависят от тяжести заболевания, возраста и наличия противопоказаний.
- Лечебный массаж отличается от обычного тем, что является экспертной процедурой, выполняется квалифицированными специалистами и базируется на законах медицины, физиологии и анатомии.
- Чтобы получить максимальный эффект от лечебного массажа, рекомендуется выбирать квалифицированных специалистов и выполнять процедуру по рекомендации врача.
Надеемся, что наши рекомендации пригодятся вам, чтобы выбрать оптимальную частоту сеансов лечебного массажа и получить от процедуры максимально возможную пользу для вашего здоровья.