Какие таблетки пить от агрессии
Агрессия — это внезапные сильные вспышки гнева, которые выражаются словами или поступками. Если нарушение контроля над эмоциями не улаживается, то можно обратиться к специалистам.
В данном случае врачи могут назначить нейролептики — препараты для устранения проявлений агрессивности. Вот пара примеров:
- перициазин (неулептил);
- тиоридазин (сонапакс);
- хлорпротиксен;
- зуклопентиксол;
- хлорпромазин;
- левомепромазин;
- клозапин.
- Какой витамин не хватает при агрессии
- Что делать при повышенной агрессии
- Какие таблетки помогают при психозе
- Что делать при неконтролируемой агрессии
- Вывод
Какой витамин не хватает при агрессии
Исследования показывают, что дефицит витамина D может способствовать различным психическим расстройствам, включая агрессивное поведение. Получить достаточное количество витамина D можно через солнечные лучи, а также через пищевые продукты.
Что делать при повышенной агрессии
Кроме лекарств, можно применять и не фармацевтические средства, чтобы избавиться от проявлений агрессии. Необходимо уметь контролировать себя в экстремальных ситуациях, вот основные рекомендации:
- Отвлекитесь от конфликта, если это возможно.
- Выдохните и сосчитайте до 10.
- Развивайте терпение — оно помогает снизить уровень стресса, который, в свою очередь, является одним из источников агрессивного поведения.
- Не кричите, вместо этого попробуйте поддерживать спокойный, но уверенный тон голоса.
- Прикусите губу — это техника, позволяющая замедлить дыхание и снизить уровень адrenalina.
- Практикуйте навыки спокойного присутствия, которые помогают принимать решения на основе четкого анализа ситуации, а не эмоций.
- Больше смейтесь — смех уменьшает стресс и напряжение.
- Попробуйте поменяться местами с человеком, вызывающим агрессию.
Какие таблетки помогают при психозе
Психоз — это нарушение функций реальности, которые сопровождаются симптомами, такими как галлюцинации, паранойя и бредовые идеи. Для уменьшения проявлений психотических симптомов врачи могут прописать некоторые антипсихотические препараты:
- клозапин;
- рисперидон;
- оланзапин;
- сертиндол;
- кветиапин;
- арипипразол;
- зипразидон;
- амисульпирид.
Что делать при неконтролируемой агрессии
Если удается заметить при себе проявления неконтролируемой агрессии, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, так как это может привести к серьезным последствиям. В данном случае врач может назначить фармакотерапию, физиотерапию, психотерапию.
Вот примеры терапевтических методов на каждый случай:
- нейрометаболическая терапия;
- нормотимики;
- нейролептики;
- антидепрессанты;
- транквилизаторы;
- электроаналгезия, электро-сон;
- когнитивно-бихевиоральная психотерапия;
- семейная и групповая психотерапия.
Вывод
Необходимо понимать, что у каждого человека свой уникальный случай проявления агрессии и психоза. Лучше всего при любых симптомах обращаться к специалисту и принимать лекарства в соответствии с его рекомендациями. Однако есть и методы, которые помогают избавиться от проявлений без приема лекарств. Это дыхательная гимнастика, медитация, самоанализ. Помните, что контроль над своими эмоциями — это ключ к здоровой психике, а значит и к здоровой жизни.