Чем полезно эфирное масло лимона
Эфирные масла являются одним из самых эффективных и популярных средств ароматерапии и косметологии. Эфирное масло лимона, являющееся одним из наиболее доступных и широко используемых масел из цитрусовых, обладает множеством полезных свойств для кожи, здоровья и иммунитета. В этой статье мы рассмотрим, чем полезно эфирное масло лимона, как его правильно использовать и где его можно применять.
- Целебное действие
- Как правильно принимать эфирное масло лимона
- Использование эфирного масла лимона в косметологии
- Где еще можно использовать эфирное масло лимона
- Полезные советы
- Заключение
Целебное действие
Эфирное масло лимона является хорошим противовирусным и иммуностимулирующим средством, которое эффективно при гриппе, герпесе, ветрянке, вирусном гепатите, кори, паротите. Оно также оказывает антибактериальное, антисептическое и бактерицидное действие, а также входит в состав смесей для лечения инфекций горла и дыхательных путей.
Как правильно принимать эфирное масло лимона
Масла терапевтического уровня можно принимать внутрь, добавляя в чай, воду, растворяя в меде или капнув на кусочек хлеба или сахара. Эфирное масло лимона прекрасно выводит токсины и избавляет организм от накопившихся шлаков. Для достижения максимального эффекта рекомендуется выпивать 1 стакан чистой воды с 2 каплями масла Лимона в течение дня.
Использование эфирного масла лимона в косметологии
Эфирное масло лимона широко используется в косметологии, чтобы улучшить внешний вид кожи. Оно помогает избавиться от бледного и блеклого цвета лица, удаляя мертвые клетки из кожи, и также удаляет бородавки и избавляет от мозолей и огрубевших участков. Его также можно использовать для протирания лица, шеи и области декольте утром и вечером. Для освежающего втирания рекомендуется смешать 10-12 капель масла с 50 мл тоника или лосьона и протирать тело и зоны повышенного потоотделения. Аппликации для отбеливания кожи рекомендуется делать, смешав 10 капель масла лимона на 10 капель масла-основы с 1 ч.
Где еще можно использовать эфирное масло лимона
Эфирное масло лимона можно использовать не только в косметологии, но и в медицине, парфюмерии, ароматерапии и даже в домашней химии. Оно помогает при кровоточивости десен и герпесе, уменьшает боль и ускоряет выздоровление язв в полости рта, и является одним из лучших средств против изжоги.
Полезные советы
При использовании эфирного масла лимона необходимо следить за дозировкой и избегать его применения в чистом виде на коже, так как это может вызвать раздражение. При добавлении в еду или напитки также необходимо следить за дозировкой и учитывать возможность индивидуальной непереносимости масла. Перед использованием эфирного масла лимона, необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно при наличии хронических заболеваний либо во время беременности или кормления грудью.
Заключение
Эфирное масло лимона является мощным и многофункциональным средством, используемым в косметологии, медицине, ароматерапии и домашней химии. Его полезные свойства включают противовирусное, иммуностимулирующее, антибактериальное, антисептическое и бактерицидное действие, а также способность улучшать внешний вид кожи. При правильном и бережном использовании, эфирное масло лимона будет полезным дополнением для укрепления здоровья и красоты.