Как правильно принимать мельдоний 500 мг

Наилучшее время для приема мельдония — утро или первая половина дня. Максимальная разовая и суточная доза для взрослых составляет 500 мг (2 капсулы). Всю дозу следует принимать за один раз утром или разделить на две приема в течение дня. Курс лечения длится от 10 до 14 дней, после чего, при необходимости, его можно повторить через 2-3 недели.

1. Как пить мельдоний перед едой или после
2. Можно ли пить мельдоний на ночь
3. Почему мельдоний запрещен в США
4. Рекомендации по правильному приему мельдония
5. Заключение

Как пить мельдоний перед едой или после

Мельдоний следует принимать внутрь, до еды. Рекомендуется выпивать его в первой половине дня, так как препарат может вызвать возбуждающий эффект. Если прием производится несколько раз в день, последний прием мельдония не стоит производить позднее 17:00.

Можно ли пить мельдоний на ночь

Средняя доза мельдония составляет 500-1000 мг в сутки. Некоторые люди могут испытывать перевозбуждение и бессонницу при приеме препарата, поэтому его лучше принимать утром или днем. Если врач выписал мельдоний на ночь, необходимо соблюдать рекомендованную дозу и время приема.

Почему мельдоний запрещен в США

С 1 января 2016 года мельдоний был добавлен в список запрещенных веществ WADA из-за его потенциального улучшения физической выносливости и быстрого восстановления после интенсивных тренировок. Ранее проведенное исследование показало наличие препарата в 2,2% случаев. Мельдоний также запрещен во многих других странах.

Рекомендации по правильному приему мельдония

• Соблюдайте рекомендованную дозу и время приема препарата.
• Принимайте мельдоний в первой половине дня, чтобы избежать возбуждающего эффекта.
• Запрещено принимать мельдоний атлетам во время соревнований и контрольных мероприятий.
• Перед началом приема мельдония обязательно проконсультируйтесь с врачом.
• Следите за своим самочувствием и возможными побочными эффектами при приеме мельдония.

Заключение

Мельдоний является эффективным препаратом для повышения физической выносливости и быстрого восстановления после тренировок. Однако его прием следует осуществлять правильно, соблюдая дозировку и время приема. Не стоит принимать мельдоний на ночь из-за возможного развития бессонницы и перевозбуждения. Перед началом приема мельдония нужно обязательно проконсультироваться с врачом.