Как правильно заваривать детскую кашу
Детская каша — это один из первых продуктов, вводимых в рацион малыша после грудного молока или смеси. Как правильно заваривать кашу, чтобы она была полезной и вкусной для вашего ребенка?
- Как развести 1 чайную ложку каши для первого прикорма
- Как правильно варить кашу на смеси
- Как правильно давать кашу грудничку
- Как приготовить кашу для детей до года
- Заключение
Как развести 1 чайную ложку каши для первого прикорма
Первым прикормом обычно является рисовая каша. Для ее приготовления следует взять 1 столовую ложку сухой каши и развести ее в 50 мл воды. Постепенно добавляйте воду в кашу, непрерывно помешивая, чтобы получилась однородная масса. Каши должна быть не очень густой, средней консистенции. Начните кормить ребенка одной чайной ложкой каши, и постепенно увеличивайте объем, если все в порядке.
Как правильно варить кашу на смеси
Если ваш ребенок уже употребляет смесь, то кашу можно правильно заваривать на ней. Необходимо взять 140-160 мл готовой смеси температурой 40–45 градусов Цельсия и постепенно высыпать 25 г сухого продукта (приблизительно 3-4 столовые ложки), непрерывно помешивая. Перемешайте кашу до полного растворения и остудите до комфортной для кормления ребенка температуры (36-38°С).
Как правильно давать кашу грудничку
Если ваш ребенок употребляет грудное молоко, то для приготовления каши нужно налить в чистую тарелку 160 мл грудного молока температурой 37 градусов. В отдельную тарелку насыпьте 25 г (4 столовые ложки) сухой каши. Постепенно добавляйте в тарелку с грудным молоком, непрерывно помешивая, молочную смесь или воду сухую кашу. Перемешайте кашу до однородного состояния.
Когда каша готова, начните кормить ребенка одной чайной ложкой каши, а затем докармливайте малыша грудным молоком. Если все в порядке, то в течение недели постепенно увеличивайте объем пищи. После этого можно вводить следующий продукт. Постарайтесь кормить ребенка новым видом каши утром.
Как приготовить кашу для детей до года
При готовке каши для детей до года стоит учитывать следующее:
- Кашу следует варить не очень густую, средней консистенции.
- При вводе каш действуют все те же правила: небольшие порции, умеренность и последовательность.
- Постепенно кашами можно заменить второе кормление.
- Каши можно постепенно переносить ближе к вечеру.
Заключение
Питание малышей — это очень серьезный вопрос, и приготовление каши — это один из ключевых моментов, которые стоит учитывать. Следуя простым правилам, можно легко приготовить полезную и вкусную кашу, которая поможет ребенку вырасти здоровым и сильным.