Можно ли смешивать пюре
Сегодня все больше молодых родителей задаются вопросом, можно ли смешивать пюре для ребенка. В данном материале мы расскажем о правилах смешивания различных видов монокомпонентных пюре, а также о том, какие овощи можно смешивать для детского пюре.
- Правила смешивания пюре для ребенка
- Когда можно давать смешанные пюре
- Смешивание пюре из баночек
- Какие овощи можно смешивать для детского пюре
- Выводы
Правила смешивания пюре для ребенка
Различные виды монокомпонентных пюре в одну порцию смешивать можно при условии, что в рацион ребенка введены смешиваемые продукты в полном объеме. Если продукт предлагается впервые, то знакомство следует начинать соблюдая правила введения прикорма (начинайте с ½ чайной ложки и постепенно довести до полной порции).
Когда можно давать смешанные пюре
В соответствии с рекомендациями НИИ Питания РАМН первый прикорм можно начинать вводить с 4.5 — 5 месяцев вне зависимости от типа вскармливания. Однако, необходимо помнить, что выбор времени для начала введения прикорма все-таки зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Необходимо убедиться, что он готов к прикорму и может успешно переваривать пищу.
Смешивание пюре из баночек
Различные виды монокомпонентных пюре из баночек в одну порцию смешивать можно, при условии, что ребенок уже познакомился с этими продуктами. Не забывайте, что многие производители используют консерванты и добавки, которые могут негативно повлиять на здоровье малыша. Поэтому, если возможно, лучше приготавливать пюре самостоятельно.
Какие овощи можно смешивать для детского пюре
Смешивание овощного пюре для ребенка — это отличный способ разнообразить его рацион. Введя один вид овощей (например, кабачок), на следующей неделе можно подобным образом вводить цветную капусту. На знакомство с овощами желательно отвести месяц. Доведя каждый продукт до возрастной нормы, разные виды овощей можно смешивать.
Как приготовить овощное пюре для ребенка самостоятельно?
- Выберите свежие и зрелые овощи без пятен и повреждений.
- Отварите овощи до мягкости в подсоленной воде или на пару.
- Охладите его и измельчите в блендере или дважды проверните через мясорубку.
- Готовое пюре можно слегка подсолить.
- Его подают в качестве монопродукта или смешивают с отварными овощами или крупой.
- В качестве добавок используйте пюре из кабачка, моркови, цветной капусты или брокколи.
Выводы
Смешивание пюре для ребенка — это важный этап в последовательном и правильном прикорме. Прибегайте к этому только тогда, когда уверены, что малыш уже прошел все стадии знакомства с определенными продуктами. Если вы делаете пюре самостоятельно, помните, что свежие и качественные овощи — залог здорового рациона вашего ребенка. Наблюдайте за реакцией малыша на новые блюда и не забывайте об их нутриционной ценности.