Что входит в состав кислородного коктейля

Коктейльный бум продолжает набирать обороты, и в мире коктейлей появился новый тренд — кислородные коктейли. И иногда к этому напитку относятся с недоверием, поэтому стоит разобраться, что представляет из себя этот коктейль, какие его преимущества и кто не стоит его пить.

1. Состав кислородного коктейля
2. Кому нельзя пить кислородный коктейль
3. Как влияет кислородный коктейль на организм
4. Какой эффект от кислородного коктейля
5. Как создать кислородный коктейль
6. Вывод

Состав кислородного коктейля

Кислородный коктейль состоит из трех компонентов: воды, медицинского кислорода и пенообразователя. Пенообразователь — это молочный или яичный белок, желатин или концентрат из корня солодки. Иногда к коктейлю добавляют сок, травяные или витаминные добавки, что придает напитку особый вкус и запах.

Кому нельзя пить кислородный коктейль

Возможно, не каждому эта напиток не подойдет, например, его стоит воздержаться пить людям:

• Имеющим острый приступ бронхиальной астмы;
• С гипертермией;
• С язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенными колитами в стадии обострения;
• С спаечной болезнью;
• С желчнокаменной болезнью (II-III стадия);
• C не переносимостью отдельных компонентов кислородного коктейля;
• C нарушениями сердечного ритма.

Как влияет кислородный коктейль на организм

Кислородный коктейль — это не только вкусный напиток, но и средство повышения кислорода в организме. Его главный плюс в том, что организм быстро насыщается кислородом, моментально усваивающимся через пищеварительный тракт. Это приводит к вытеснению вредных веществ из каждой клетки и тканей, а также активизации таких функций ЖКТ, как моторная, секретная и ферментативная.

Какой эффект от кислородного коктейля

Поднимая уровень кислорода в организме, коктейль является отличным восстановительным средством и улучшает работу всех систем организма. При этом вышеперечисленные преимущества кислородного коктейля также очевидны:

• Быстро восполняет дефицит кислорода;
• Кислород поступает примерно в 10 раз больше через желудок, чем через легкие;
• По количеству кислорода, 1 порция когтейля объемом 250 мл эквивалентна 2-3 часам прогулки на свежем воздухе;
• При приеме кислородного коктейля в желудке образуется «депо кислорода», которое организм использует во время физических нагрузок.

Как создать кислородный коктейль

Кислородный коктейль можно приготовить очень быстро и легко. Для этого понадобятся:

1. Налейте в стакан 300-500 мл базы (молоко, морс, сок, вода и так далее).
2. Насыпьте нужное количество пенообразующей смеси.
3. Подайте в прибор (коктейлер, миксер) кислород с приблизительной скоростью около 2 литров в минуту.
4. Взбивайте содержимое в емкости до тех пор, пока не появится густая и однородная пена.

Вывод

Кислородный коктейль — это очень полезный напиток, который не только улучшает работу всех систем организма, но и поднимает уровень кислорода в организме. Однако, перед тем, как попробовать этот напиток, стоит учитывать, что он не подойдет всем. Но если у вас нет противопоказаний к его употреблению, то почему бы не попробовать? Давайте приготовим кислородный коктейль и улучшим свое самочувствие.