Чем отличаются беговые лыжи от классических
В данной статье мы рассмотрим основные отличия между беговыми лыжами для классического и конькового стилей хода. Как правило, все элементы экипировки для беговых лыж (лыжи, палки, крепления, ботинки) отличаются в зависимости от стиля, который вы выбираете. Главное различие заключается в том, каким местом на лыжах осуществляется отталкивание от снега для того, чтобы задать импульс на движение.
- Можно ли на коньковых лыжах кататься классикой по лыжне
- Что значит классические лыжи
- Как выбрать беговые лыжи для классического хода
- Какие лыжи лучше для физической культуры
- Полезные советы
- Заключение
Можно ли на коньковых лыжах кататься классикой по лыжне
Если разрешено кататься на классических лыжах в коньковом стиле, то на коньковых лыжах классическое движение невозможно осуществить полностью. Конструкция таких лыж слишком жесткая, что не позволяет выполнять полноценное отталкивание. В то же время, не стоит покупать классические лыжи для конькового хода. Если вы умеете кататься в обоих стилях, то лучше всего выбрать универсальные лыжи.
Что значит классические лыжи
В классическом стиле лыжи располагаются строго параллельно друг другу на специально построенной лыжне. Классические лыжи по сравнению с лыжами для конькового хода более длинные (максимальная длина 205-207 см) и мягкие, а также имеют более длинный острый носок.
Как выбрать беговые лыжи для классического хода
Общепринятая рекомендация при выборе лыж для классического хода: рост + 20/25 см = примерная длина лыж. Есть определенные расхождения в зависимости от роста человека, например, на рост 180 см лыжи должны быть в длину от 202 до 207 см, а на рост 170 см — от 192 до 197 см. Для всех, чей рост превышает 190 см, выбор лыж ограничивается максимальной длиной классических лыж в 207-210 см.
Какие лыжи лучше для физической культуры
Для конькового хода лыжи должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Для классического хода рекомендуется выбирать лыжи на 25-30 см длиннее роста лыжника. А для прогулочного катания лыжи должны быть в диапазоне 15-25 см больше собственного роста.
Полезные советы
- Не покупайте лыжи, которые меньше или больше, чем указанный диапазон по росту, так как это может негативно сказаться на качестве хода.
- При выборе лыж для классического стиля важно учитывать покрытие трассы. Чем менее обработана и уплотнена лыжня, тем нужны более длинные и мягкие лыжи.
- Перед покупкой не забудьте примерить обувь, чтобы она была удобной и не натирала стопу.
- Не забывайте про правильный уход за лыжами, чтобы они дольше служили. К примеру, после каждого использования лыжи стоит протирать снега и льда, затем смочить салфеткой и выдержать в сухом месте.
- Не стоит экономить на креплениях и палках. Они также являются важными элементами, влияющими на качество вашего движения.
Заключение
Отличия между беговыми лыжами для классического и конькового хода заключаются в конструкции и размерах лыж. Выбор лыж для каждого стиля зависит от роста лыжника и условий катания. Мы надеемся, что наши полезные советы помогут вам выбрать подходящие лыжи и насладиться катанием на полную мощность.