Как проверяют на кислотность
Правильная работа желудка очень важна для здоровья. Возможность определить кислотность желудка без визита к врачу может помочь при подозрении на заболевание и найти способы улучшения пищеварения.
Основные симптомы повышенной кислотности желудка включают частые приступы изжоги, болезненные ощущения и тяжесть в эпигастрии, «кислую» отрыжку и проблемы со стулом. Иногда в рот может забрасываться содержимое желудка, возникает болевой синдром, сопровождающийся периодическим жжением, болезненными отрыжками кислого содержимого и общей неприятной симптоматикой в желудке.
Чтобы определить кислотность, можно быстро использовать лакмусовую бумагу. Она имеет особое покрытие, которое позволяет быстро определить кислотность среды. Для теста нужно полоску кладется на язык, после чего по изменению ее окраски можно судить о кислотности, сравнивая с нормой. Синий цвет указывает на снижение показателя, красный — на повышение. Тест желательно повторить в течение нескольких дней, натощак.
Как узнать норму кислотности желудка
Жидкости в отношении их кислотности считаются нейтральными при рН =7, кислыми при рН< 7, щелочными при рН> 7. Максимальная теоретически возможная кислотность в желудке 0,86 рН. Минимальная теоретически возможная кислотность в желудке 8,3 рН. Нормальная кислотность в просвете тела желудка натощак составляет 1,5-2,0 рН. Если кислотность желудка около нуля, это может быть признаком гастрита, боковых язвенных перфораций желудка, злокачественных опухолей.
Способы регулирования кислотности желудка
Если лакмусовая бумага показала повышенный показатель кислотности, стоит изменить свой образ жизни и питание. Для улучшения пищеварения советуют уменьшить объем порций, избегать пикантной и жирной пищи, алкогольных напитков, кофе и других раздражителей желудка. Также рекомендуется включить в рацион более легко усваиваемые продукты. Важно помнить, что неверное питание может вызывать гиперацидность желудка и даже увеличить риск развития пищеварительных заболеваний.
При наличии болевых симптомов в желудке рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Повышенный показатель кислотности желудка может быть признаком серьезного заболевания, поэтому важно обратиться к специалисту для проведения комплексного обследования и назначить лечение.
Выводы
Кислотность желудка является важным показателем правильной работы пищеварительной системы. Признаки повышенной кислотности включают изжогу, болезненные ощущения, «кислую» отрыжку и проблемы со стулом. В домашних условиях кислотность можно проверить с помощью лакмусовой бумаги. Нормальная кислотность желудка составляет 1,5-2,0 рН. Для регулирования кислотности желудка рекомендуется изменить образ жизни и питание, а также обратиться к врачу для назначения комплексного лечения при серьезных признаках пищеварительных заболеваний.