Чем полезно плавание в бассейне для детей
По результатам многих исследований, дети, которые занимались плаванием в бассейне с раннего возраста, опережают сверстников в разных направлениях, включая чтение, грамотность и математику. Более того, регулярные занятия плаванием в бассейне способствуют гармоничному развитию ребенка, наладывают новые нейронные связи в головном мозге и улучшают когнитивные функции.
Кроме того, занятия плаванием в бассейне способны уменьшить риск несчастных случаев на воде в будущем, так как ребенок будет более уверенно чувствовать себя в воде. Плавание также рекомендуется детям с нарушениями осанки и проблемами опорно-двигательного аппарата.
- Как плавание в бассейне влияет на развитие ребенка: подробно и советы
- Советы родителям: как часто нужно водить ребенка в бассейн
- Заключение
Как плавание в бассейне влияет на развитие ребенка: подробно и советы
- Развитие координации движений: занятия плаванием способствуют развитию моторики, координации движений и гармоничному физическому развитию. Это особенно полезно детям с нарушениями осанки и проблемами опорно-двигательного аппарата.
- Помощь в увеличении роста: дети, которые малоподвижны, могут столкнуться со снижением уровня роста. Плавание помогает на первоначальных этапах укрепить мышцы, что в дальнейшем способствует повышению активности и увеличению роста.
- Повышение когнитивных функций: регулярные занятия плаванием способствуют созданию новых нейронных связей в головном мозге, что помогает улучшить когнитивные функции и восстановиться после стресса.
Советы родителям: как часто нужно водить ребенка в бассейн
Минимальная рекомендация — один раз в неделю. Однако, чтобы надлежащим образом усвоить навыки и методы плавания, необходимо регулярно посещать бассейн. Родителям стоит учитывать возраст и психо-физическое состояние ребенка при выборе интенсивности занятий.
Заключение
Плавание в бассейне — прекрасный способ развивать физические и когнитивные функции, укреплять здоровье и повышать уверенность ребенка в воде. Редкие посещения бассейна не достаточно эффективны — для получения максимальной пользы занятиями плаванием, ребенок должен регулярно посещать бассейн и участвовать в общих занятиях с опытными тренерами.