Сколько методов повышения личной эффективности по Брайану Трейси
21 метод повышения личной эффективности по Брайану Трейси: основные способы повышения эффективности персонала
Брайан Трейси предлагает 21 метод повышения личной эффективности, который поможет каждому человеку достигать желаемых результатов в разных сферах жизни. Одним из главных методов является строгое соблюдение трудовой дисциплины, а также повышение качества управления, оценка результатов работы каждого сотрудника, работа над ошибками и устранение недостатков, сплочение коллектива и поддержание благоприятного эмоционального фона. Вместе с этим важно понимать, что ставить цели — это первый и самый важный шаг на пути повышения личной эффективности.
- Какие этапы постановки целей предложил Брайан Трейси
- Как правильно ставить цели Брайан Трейси
- Как прокачать личную эффективность
- Выводы
Какие этапы постановки целей предложил Брайан Трейси
Каждая цель должна пройти 8 этапов, которые предложил Брайан Трейси. Шаг 1 начинается с мотивации, а на втором шаге необходимо создать психологическую подоплёку цели. На третьем шаге нужно сформулировать письменно свою цель, потом на четвертом шаге необходимо определить, что будет после достижения цели. На пятом шаге нужно определить начальные показатели. Далее, на шестом шаге нужно установить дедлайн. На седьмом шаге необходимо прописать все препятствия, которые встанут на пути к цели. И на последнем восьмом шаге нужно найти поддержку для себя и стимулировать себя к достижению поставленной цели
Как правильно ставить цели Брайан Трейси
Далее, на пути повышения личной эффективности важно не только ставить цели, но и правильно их ставить. Брайан Трейси предлагает ряд правил, которые стоит придерживаться, чтобы цели были поставлены максимально эффективно. Во-первых, начинайте каждую цель со слова «я». Так подсознание поймет, что именно вы хотите достигнуть. Во-вторых, не забывайте указывать сроки в формулировке. Установка дедлайна дает подсознанию понимание, когда мы ждем результат. В-третьих, записывайте цель так, будто вы ее уже достигли. Это поможет придать большую уверенность в себе и действиях и ускорит процесс достижения целей.
Как прокачать личную эффективность
Для повышения своей личной эффективности и становления более продуктивной личностью, следует следовать некоторым правилам. Вот некоторые из них: управляйте временем грамотно, боритесь с унынием и ленью, работайте с неприятными делами эффективно, расширяйте сеть контактов, занимайтесь самообразованием, используйте «цифровой мозг», эффективно работайте с идеями.
При этом, для достижения своих целей, важно не забывать о том, что это процесс, который требует вложений как времени, так и сил. Поэтому, стоит установить реалистичный план действий, не стремиться к сразу же достижению целей, а постепенно и последовательно двигаться в нужном направлении. И главное, не бояться ошибаться, учиться на своих ошибках и продолжать двигаться дальше.
Выводы
Построение эффективной системы личной продуктивности — процесс, который требует постоянной работы над собой и стремления к лучшему. Как показывают методы Брайана Трейси и другие эксперты, ставка на режим, системность, целеустремленность и саморазвитие могут серьезно повысить личную эффективность и помочь достичь больших результатов в различных сферах жизни.