Что надо делать чтоб не было камней в почках

Камни в почках — распространенная проблема, которую стоит предотвращать. К счастью, существует несколько мероприятий, которые помогают избежать образования конкрементов в почках. В этой статье мы рассмотрим основные причины формирования камней, а также дадим советы, как их предотвратить.

1. Основные меры для предотвращения камней в почках
2. Что есть и пить, чтобы предотвратить образование камней в почках
3. Что растворяет камни в почках
4. Что приводит к образованию камней в почках
5. Препараты для профилактики образования камней в почках
6. Выводы и заключение

Основные меры для предотвращения камней в почках

Основные меры, которые помогают предотвратить образование камней в почках, включают в себя:

• Коррекцию рациона питания и употребления достаточного количества жидкости;
• Повышение физической активности;
• Регулярную диагностику (в том числе ежегодное УЗИ почек и мочевыводящих путей) и наблюдение у уролога;
• В некоторых случаях назначение дополнительной лекарственной терапии.

Что есть и пить, чтобы предотвратить образование камней в почках

Существует ряд продуктов, которые нужно употреблять для предотвращения образования камней в почках. Они включают в себя:

• Пить достаточное количество простой чистой воды, чтобы избежать образования концентрированной мочи;
• Употребление продуктов, богатых кальцием (творог, кунжут, цельное зерно пшеницы), чтобы предотвратить высокий уровень оксалатов в моче;
• Проверка уровня витамина D и, при необходимости, его принятие дополнительно;
• Ограничение потребления овощей и продуктов, содержащих оксалаты (щавель, ревень, капусту, сельдерей, свеклу, шоколад, клубнику), чтобы предотвратить образование оксалатных камней.

Что растворяет камни в почках

Кроме того, существуют лекарства, которые помогают растворить уже образовавшиеся камни в почках. Они включают в себя:

• Колестирамин;
• Цистон — это универсальное лекарство для рассасывания камней в почках, снятия воспаления и боли;
• Гипотиазид — мочегонное средство, которое увеличивает выделение калия и магния с мочой;
• Аспаркам — самый эффективный препарат для рассасывания камней.

Что приводит к образованию камней в почках

Проблема образования камней в почках может быть обусловлена различными факторами. Некоторые из основных причин включают в себя:

• Генетические факторы;
• Высокий уровень кальция в крови;
• Ожирение;
• Неправильное питание, включая потребление продуктов, богатых оксалатами;
• Недостаточное потребление жидкости;
• Прием некоторых медикаментов.

Препараты для профилактики образования камней в почках

Для профилактики образования камней в почках могут помочь различные препараты, которые способствуют выводу песка и камней из почек и мочевого пузыря. Они включают в себя:

• Бинефрон Уро;
• Блемарен;
• Гомеопатические препараты Берберис и Кантарис;
• Кеджибелинг экстра;
• Манорен;
• Марена корень и Марена красильный.

Выводы и заключение

Камни в почках — серьезная проблема, которую следует не забывать. Чтобы предотвратить образование конкрементов, нужно следить за своим питанием, пить достаточное количество воды, выполнять физические упражнения и регулярно обследоваться у уролога. Если камни в почках уже образовались, то врач может назначить лекарства, которые помогут их расторгнуть. Важно помнить, что профилактика — залог вашего здоровья, поэтому следуйте рекомендациям врача и не забывайте о своем здоровье.