Как не допустить заворот кишок
Заворот кишок (инвагинация) может возникнуть по множеству причин, однако существует множество профилактических мер, которые помогут избежать этого неприятного состояния.
- Профилактические меры
- Симптомы заворота кишок
- Как узнать о непроходимости кишечника
- Почему возникает непроходимость кишечника
- Как избежать непроходимости кишечника
- Вывод
Профилактические меры
- Избегайте переедания. Умеренное употребление пищи поможет избежать значительного напряжения на кишечник и уменьшит риск переноса его
внутрь.
- Не ешьте перед сном. После приема пищи необходимо дать кишечнику время на переваривание, а затем отдохнуть.
- Старайтесь принимать пищу в одно и то же время. Это поможет создать регулярность в работе кишечника и избежать предупреждающих симптомов
запоров и поносов.
- Следите за стулом. Регулярное опорожнение кишечника поможет избежать накопления фекалий и других отходов, что уменьшает риск их
перемещения внутрь.
- Тренируйте мышцы брюшной полости. Регулярная физическая активность, включая упражнения на мышцы брюшной полости, поможет снизить риск
возникновения инвагинации.
- Ведите активный образ жизни. Активный образ жизни поможет укрепить мышечный тонус и уменьшить вероятность возникновения неприятностей
с кишечником.
Симптомы заворота кишок
Заворот кишок может проявляться по-разному у каждого человека. Однако существуют типичные симптомы, на которые стоит обратить особое внимание.
Поначалу больной человек может испытывать нарастающую схваткообразную боль в животе, которая может меняться по интенсивности с течением времени. Дополнительными симптомами могут стать тошнота и рвота, а также заброс каловых масс в желудок. Рвотные массы приобретают характерный запах, а у больного может не быть стула.
Как узнать о непроходимости кишечника
Симптоматика затрагивает не только желудочно-кишечный тракт, но и другие органы и системы организма. Основными симптомами являются схваткообразные боли в животе, запоры, повышенное газообразование, вздутие живота, рвота (часто), а также частый пульс.
Почему возникает непроходимость кишечника
Непроходимость кишечника может произойти по ряду причин. Основными из них являются: раздражение из-за глистов, панкреатит в острой форме, травмирование инородными телами, а также паралич мускулатуры кишечника, вызванный пищевыми инфекциями, оперативными вмешательствами, препаратами с содержанием морфина или солями тяжелых металлов.
Как избежать непроходимости кишечника
Помимо умеренного питания, опорожнения кишечника и занятия физическими упражнениями, необходимо наблюдать за своим здоровьем и никогда не злоупотреблять опасными для кишечника препаратами без рекомендаций врача. Также стоит обратить внимание на раннее выявление и лечение инфекций, которые могут стать причиной паралича мускулатуры кишечника.
Вывод
Заворот кишок и непроходимость кишечника могут стать опасными состояниями и даже требовать оперативного вмешательства. Однако при соблюдении простых правил профилактики и наблюдения за своим здоровьем эти состояния могут быть легко избежаны. Не игнорируйте симптомы и свои ощущения, и своевременно обращайтесь за помощью к врачам.