Какой массажер лучше для спины и шеи
Перечислим основные моменты, которые следует учесть при выборе массажера для спины и шеи:
- Для достижения максимального эффекта и погружения в глубокие слои мышц рекомендуется выбирать роликовые и ударные массажеры.
- Роликовые массажеры — это соединенные шарики или валики с выпуклостями, которые создают эффект массажа. Устройства данного типа могут дать лишь поверхностный результат и не всегда способны воздействовать на глубинные причины болезней и патологий.
- Кроме того, массажеры предназначенные для массажа шеи и воротниковой зоны имеют специальную конструкцию для максимального эффекта. Лидером в данном сегменте является Ergonova Feelneck 3 Plus, объединивший восьми роликов в четыре массажных узла, что позволяет выполнить трехмерный расслабляющий массаж.
- При выборе массажера необходимо учитывать противопоказания, такие, как заболевания крови, гнойные процессы любой локализации, инфекционные, грибковые и невыясненной этиологии заболевания кожи и ногтей, повреждения и раздражения кожи, а также тромбоз, тромбофлебит и атеросклероз периферических сосудов конечностей.
- При остеохондрозе лучше всего выбрать плоский, цилиндрический массажер с шипами, который может интенсивно воздействовать на все отделы позвоночника и обеспечить точечный массаж. Альтернативой является клиновидный массажер, который позволяет выполнять как общий, так и точечный массаж.
Итак, при выборе массажера для спины и шеи следует учитывать несколько важных моментов, таких как тип массажера, его специализацию на массаже шеи и воротниковой зоны, а также противопоказания. Для более глубокого и эффективного массажа можно выбрать массажеры с шипами или ударной функцией. Важно помнить, что массажеры не рекомендуются при определенных заболеваниях, поэтому перед использованием следует проконсультироваться с врачом.