Что означает низкое железо в крови

Низкий уровень железа в крови является серьезной проблемой, которую нельзя игнорировать. Железо необходимо организму для формирования белка гемоглобина, который отвечает за транспортировку кислорода к тканям. Если уровень железа в крови снижается, то образование гемоглобина и эритроцитов становится нарушенным, что приводит к развитию железодефицитной анемии. Недостаток железа может также вызывать трофические нарушения органов и накопление токсичных микроэлементов.

Ведущим проявлением дефицита является анемия, что может привести к серьезным нарушениям работы сердца, а именно аритмиям, снижению сократительной способности сердца и даже к инфаркту миокарда и сердечной недостаточности. Запускать лечение недостатка железа следует как можно быстрее, чтобы не допустить развития таких последствий.

Если железодефицитную анемию не лечить, то это может быть опасно для беременных женщин, так как такое состояние может привести к изменению тонуса мускулатуры матки, что повлечет за собой задержку в развитии плода.

Чтобы повысить уровень железа в крови, необходимо правильно питаться. Рекомендуется регулярно употреблять фасоль, курагу, гранат, сою, землянику, яблоки, персики, арбузы, тыкву и пить сок из моркови или свеклы, важно не употреблять его более, чем полстакана в день. Параллельно необходимо принимать витамин С, который повышает усвоение железа из продуктов.

В заключение, низкий уровень железа в крови — серьезная проблема, которую нужно лечить. Недостаток железа может привести к множеству последствий, среди которых нарушения работы сердца, изменение тонуса мускулатуры матки и задержка в развитии плода. Чтобы поднять уровень железа в крови, необходимо правильно питаться и принимать витамин С вместе с железосодержащими продуктами. Если у вас есть подозрение на недостаток железа, то необходимо обратиться к врачу и начать лечение как можно скорее.