Для чего делают Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование является эффективным способом медицинской реабилитации, который позволяет фиксировать поврежденные суставы, связки и мышцы с помощью специальной ленты. Оно было разработано японским рефлексотерапевтом Кензо Касе и используется в медицине уже более 40 лет. В данной статье мы рассмотрим, для чего делают кинезиотейпирование, как долго держится его эффект и какова польза от использования тейпа.

1. Для чего делают кинезиотейпирование
2. Как долго держится эффект от тейпирования
3. Какова польза от кинезиотейпирования
4. Какие еще существуют преимущества использования тейпа
5. Как правильно использовать кинезиотейпирование
6. Вывод

Для чего делают кинезиотейпирование

Главной целью кинезиотейпирования является стимуляция рецепторов кожи, которые играют важную роль в контроле над движениями тела. Лента, наложенная на поврежденную зону, передает мозгу сигнал о том, что на мышце что-то есть, что ее поддерживает. Это способствует улучшению нейромышечного контроля и позволяет человеку двигаться более свободно.

Как долго держится эффект от тейпирования

Клинические исследования показали, что лучший эффект от кинезиотейпирования наблюдается сразу после наложения ленты. Его действие сохраняется в течение пяти суток. Это связано с тем, что эластичность тейпа составляет 140%, что соответствует эластичности кожи человека. Кроме того, клеевой слой обеспечивает плотное прилегание к коже, что позволяет носить ленту несколько дней, в том числе и во время принятия душа.

Какова польза от кинезиотейпирования

Кинезиотейпирование применяется в медицине для лечения различных заболеваний, в том числе болей в спине. Его использование способствует уменьшению болевых ощущений, улучшению осанки, увеличению притока крови к коже и внутренним органам, улучшению микроциркуляции и ускорению обмена веществ. Благодаря этому ткани быстрее восстанавливаются и заболевание проходит быстрее.

Какие еще существуют преимущества использования тейпа

Тейпирование может также помочь снизить отек тканей, ускорить процесс заживления ран, а также повысить суставную стабильность и гибкость мышц. Оно может применяться для профилактики травм, а также для повышения выносливости и улучшения спортивных результатов.

Как правильно использовать кинезиотейпирование

Для правильного использования кинезиотейпирования необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который поможет выбрать наиболее подходящий метод лечения и наложить тейп правильно. При самостоятельном использовании тейпа необходимо следить за его состоянием, регулярно менять ленту и соблюдать правила гигиены.

Вывод

Таким образом, кинезиотейпирование является эффективным способом медицинской реабилитации, который обладает широким спектром применения. Его использование позволяет увеличить нейромышечный контроль, уменьшить болевые ощущения, ускорить заживление тканей и повысить выносливость. Однако для достижения максимального эффекта необходимо использовать тейп правильно и под наблюдением специалиста.