Как называется костюм мма
В мире единоборств качественная бойцовская одежда — это не менее важный элемент, чем навыки бойца и его физическая подготовка. И одним из наиболее популярных видов бойцовской одежды является рашгард (от англ. rash guard).
- Что такое рашгард
- Какая одежда нужна для ММА
- Кимоно и футболки для других единоборств
- Костюм для Рукопашного боя
- Преимущества Рашгарда
- Советы для выбора Качественного Рашгарда
Что такое рашгард
Рашгард — это специальная бойцовская одежда, состоящая из футболки с длинными рукавами и шорт без карманов. Обычно этот вид одежды включает в себя эластичные материалы, такие как нейлон и спандекс, которые позволяют быстро выводить влагу, обеспечивая таким образом быстрое охлаждение тела после интенсивных тренировок.
Какая одежда нужна для ММА
Для того, чтобы заниматься ММА, вам потребуется набор специальной бойцовской одежды. В частности, это включает в себя перчатки для бокса, защиту голени, капу, «ракушку» и шорты без карманов и футболку. Если вы собираетесь серьезно заниматься ММА, вам также потребуются перчатки для ММА и шлем.
Кимоно и футболки для других единоборств
В зависимости от конкретного вида единоборства, набор бойцовской одежды может различаться. В кимоно входят кимоно, пояса, а также футболки. А для занятий фитнесом, пилатесом, йогой и аэробикой используются леггинсы, лосины, майки и топы.
Костюм для Рукопашного боя
Для рукопашных боев, также могут использоваться костюмы (кимоно) с соответствующей защитой в виде рукавиц и шлема. Тем не менее, набор бойцовской одежды для Рукопашного боя также может зависеть от конкретных требований и правил выбранного стиля.
Преимущества Рашгарда
Основная функция рашгарда заключается в поддержании температурного баланса организма бойца и отводе избыточного тепла. Это позволяет предотвратить перегревание и переохлаждение мышечной ткани и связок, что значительно снижает риск получения травм. Кроме того, рашгард может увеличить скорость и маневренность бойца, а также обеспечить дополнительную защиту на различных стадиях боя.
Советы для выбора Качественного Рашгарда
- Выбирайте рашгард из хорошо вентилируемых материалов, таких как нейлон и спандекс;
- Определите ваш размер и подберите рашгард, который будет идеально подходить вашему телу;
- Убедитесь, что рашгард плотно сидит на вашем теле, но при этом не сковывает движения.
- Перед покупкой убедитесь, что рашгард не влияет на вашу видимость и не снижает вашу способность делать быстрые движения.
В заключении, выбор качественной бойцовской одежды — важная составляющая занятия любым видом единоборства. Хороший Рашгард может помочь вам предотвратить травмы, обеспечить маневренность и увеличить вашу скорость в бою. Для того, чтобы выбрать идеальный вариант Рашгарда, выбирайте из гибких материалов, определяйте свой размер и убедитесь, что рашгард не сковывает движения и не снижает вашу способность делать быстрые движения.