Какие средства помогают от сухой кожи
Сухость кожи — распространенная проблема, особенно в холодное время года. Но не все средства одинаково эффективны в борьбе с этой проблемой. В этой статье мы расскажем о 10 проверенных средствах против сухости кожи и дадим полезные советы, как предотвратить ее появление.
- Средства против сухости и стянутости кожи
- Чего не хватает при очень сухой коже
- Как быстро избавиться от сухости кожи
- Что делать при очень сухой коже
- Что нельзя использовать для сухой кожи
- Дополнительные советы
- Вывод
Средства против сухости и стянутости кожи
- Липобейз Эмульсия для тела
- CeraVe Moisturising Cream. Увлажняющий крем для лица и тела
- Don't touch my Moisturizer Light
- Don't touch my Moisturizer Rich
- SVR Topialyse Barriere
- Lavera Protect & Repair Lip Balm
- Medela Purelan
- Laboratorium, «Сосновый лес»
Чего не хватает при очень сухой коже
Сухость кожи может говорить о недостатке витаминов А, Е, В7 и D. Кроме того, недостаток минералов (цинк, магний) и Омега 3 (полиненасыщенные жирные кислоты) может также приводить к сухости и шелушению кожи.
Как быстро избавиться от сухости кожи
Чтобы быстро избавиться от сухости кожи, рекомендуется:
- Регулярно двигаться, гулять на свежем воздухе
- Избегать стресса, оказывающего негативное влияние на состояние организма
- Подобрать подходящие увлажняющие крема от сухости кожи
- При нахождении на солнце пользоваться солнцезащитными средствами с высоким коэффициентом SPF
Что делать при очень сухой коже
При очень сухой коже необходимо регулярно увлажнять ее, использовать теплую воду и ограничить время купания. Также следует избегать агрессивных очищающих средств и наносить увлажняющие средства сразу после купания. Рекомендуется использовать увлажнитель воздуха и выбирать ткани, приятные для вашей кожи.
Что нельзя использовать для сухой кожи
При сухой коже необходимо избегать следующих вещей:
- Глиняные маски
- Спиртосодержащие средства
- Косметические продукты, в составе которых есть глицерин, пропиленгликоль и хитозаны.
Дополнительные советы
- Регулярно увлажняйте кожу, особенно после купания
- Питайтесь правильно, увеличивая потребление Омега 3 и витаминов A, Е, В7 и D
- Пейте достаточное количество воды
- Используйте мягкие очищающие средства
- Избегайте переохлаждения и перегрева
- Следите за состоянием кожи и при необходимости обращайтесь к врачу.
Вывод
Сухость кожи может быть вызвана недостатком витаминов, минералов и Омега 3. Для борьбы с этой проблемой существует множество средств, однако не все из них одинаково эффективны. Чтобы предотвратить сухость кожи, необходимо правильно ухаживать за ней и следить за состоянием организма. Если проблема сохраняется, следует обратиться к врачу для получения консультации.