Кому нельзя носить компрессионные чулки
Компрессионные чулки — это специальные изделия, которые создают давление на ноги и помогают предотвратить возникновение варикозного расширения вен, а также снизить отеки, усталость и болезненность ног. Однако, не все могут использовать эти чулки. В данной статье мы расскажем о категориях людей, которым следует воздержаться от пользования компрессионными чулками и о том, как правильно выбрать и использовать эти изделия.
- Кому нельзя носить компрессионные чулки
- Сколько часов в день нужно носить компрессионные чулки
- Как компрессионные чулки влияют на артериальное давление
- Почему от компрессионных чулков болят ноги
- Как правильно выбрать и использовать компрессионные чулки
- Выводы
Кому нельзя носить компрессионные чулки
Существует несколько категорий людей, для которых использование компрессионных чулок может оказаться опасным или противопоказанным:
- Люди, страдающие хроническими расстройствами артерий нижних конечностей;
- Люди, имеющие аортоартериит или атеросклероз;
- Люди, страдающие облитерирующим тромбангиитом.
Если вы относитесь к любой из этих категорий, вам следует обратиться к врачу, который даст вам рекомендации относительно использования компрессионных чулков.
Сколько часов в день нужно носить компрессионные чулки
Компрессионные чулки рекомендуется носить примерно 5-8 часов в день, снимая их перед сном. Если вам требуется пройти медицинский курс лечения, врач может рекомендовать вам носить компрессионные чулки более длительные промежутки времени. В течение дня вы можете проводить без чулок полчаса или час, например, если нужно их постирать или поменять.
Как компрессионные чулки влияют на артериальное давление
Компрессионные чулки, колготы, гольфы и лосины помогают профилактировать и лечить варикоз. Эти изделия создают определенное давление на ноги, что препятствует расширению вен и помогает крови и лимфе двигаться по сосудам. Использование компрессионных чулок также может помочь снизить артериальное давление.
Почему от компрессионных чулков болят ноги
Боль в ногах при использовании компрессионных чулков может быть связана с неправильным выбором размера или степенью сжатия чулков. Варикоз ухудшает работу клапанов вен, что приводит к изменению кровотока и отекам ног. Носки компрессионных чулков помогает справиться с этими проявлениями, однако, при неправильно подобранных чулках, может появиться пережатие вен, усиление отеков и застой крови в ногах.
Как правильно выбрать и использовать компрессионные чулки
- При выборе компрессионных чулков необходимо обратить внимание на размер и степень сжатия. Размер выбирается по таблице размеров на упаковке, а также с учетом конкретных особенностей вашего тела. Степень сжатия выбирается в зависимости от целей использования чулков и рекомендаций врача.
- Правильно надеть компрессионные чулки можно следующим образом: сначала распределите чулки равномерно на ногах, затем погладьте стопу и пятку, чтобы чулок лучше сидел. Поднимите чулок, сматывая его сверху вниз, пока не достигнете пятки. После надевания ровно распределите чулок на ноге.
- В перерывах между ношением компрессионных чулок необходимо проводить гимнастику для ног и кровообращения, а также не прекращать движение.
- Компрессионные чулки нужно стирать регулярно, следуя инструкции на упаковке. Если возможно, юстировать несколько пар, чтобы увеличить время их ношения.
Выводы
Определенные категории людей не могут использовать компрессионные чулки, но для большинства людей это полезное и эффективное средство для лечения и профилактики варикоза и других проблем с ногами. Правильный выбор и использование компрессионных чулков поможет вам сохранить здоровье ног и избежать неприятных осложнений.