Что нельзя есть ребенку в 11 месяцев
Ваш малыш подрос и весит уже около 9-10 кг? Теперь настало время обновить его меню! Но что можно давать ребенку в 11 месяцев, а что — нет? В этой статье вы найдете ответы на все вопросы о правильном питании своего сына или дочери.
Что следует исключить из детского меню в 11 месяцев?
Обработанные и жареные продукты, конфеты, сосиски, копчености, и соленые, консервированные продукты нежелательны в детском меню в этом возрасте. Ребенку еще трудно проглатывать жесткую и твердую пищу, поэтому избегайте орехов, мандарин и апельсинов. Это общие ограничения в 11 месяцев, но ваш педиатр может порекомендовать и другие запреты в зависимости от здоровья и состояния вашего малыша.
Какие продукты можно добавить в меню 11-месячного ребенка?
Расширьте меню вашего малыша, добавив больше фруктов и овощей. Овощное пюре можно увеличить до 150 г, каши — до 200 г. Рыбное пюре и творог — до 60 и 50 г соответственно. Кормите своего малыша мясным пюре промышленного производства или отварным мясом в виде пюре в объеме до 100 г и 50 г соответственно. Количество кефира не должно превышать 200 мл, а фруктовых соков — 100 мл. Детское печенье можно употреблять в количестве до 5 г.
Что должно быть в меню ребенка в 11 месяцев?
За обязательными продуктами для меню малыша нужно следить. Это грудное молоко или адаптированная смесь, каша на коровьем или козьем молоке, овощные и фруктовые салаты и пюре, сливочное и растительное масло, творог, кефир, отварное мясо и соки.
Как часто надо кормить малыша в 11 месяцев?
Возраст ребенка 9-11 месяцев — это время, когда он должен кушать уже твердую пищу 3-4 раза в день. Между основными кормлениями можно давать 1-2 перекуса. На одно кормление должна приходиться порция из 1-1,5 дл или половина чайной чашки.
Какие продукты нельзя давать детям до года?
В диете малыша не должно быть кондитерских изделий, сладостей из магазина, соленых продуктов, морепродуктов, жирного мяса, жареной и обработанной пищи, потенциально аллергенных ягод или фруктов, а также продуктов, которые вызывают газообразование.
Вывод
Правильное питание малыша в 11 месяцев поможет ему расти здоровым и крепким. В маленьком возрасте важно убедиться, что ваш ребенок получает все необходимые питательные вещества для своего организма. Чтобы сделать правильный выбор, не забывайте проконсультироваться с педиатром вашего малыша.