Какие жесты говорят о неуверенности
Какие жесты говорят о неуверенности:
- Сутулиться. Неправильная поза говорит о том, что человек не уверен в себе и своих действиях. Сутулиться также может привести к снижению уровня энергии.
- Скрещивать руки и ноги. Этот жест говорит о том, что человек ощущает дискомфорт и его уверенность в себе снижается.
- Качать ногой. Этот жест свидетельствует о нервозности и напряжении.
- Суетиться. Люди, не уверенные в себе, часто начинают суетиться, потому что им кажется, что они должны делать что-то в этой ситуации, но они не знают, что именно.
- Прятать руки в карманах. Это демонстрирует не только неуверенность, но и нежелание открыться и установить контакт с окружающими.
- Прикрывать рот рукой или пальцем. Человек, боящийся высказывать свое мнение или точку зрения, может часто прикрывать рот рукой или пальцем. Этот жест свидетельствует о том, что человек чувствует себя уязвимым.
- Постоянно дотрагиваться до разных частей тела. Человек, не уверенный в себе, может постоянно трогать свои волосы, шею или другие части тела. Это может указывать на то, что он чувствует себя неудобно.
- Сидеть на краю стула. Этот жест также говорит о неуверенности, человек может чувствовать себя не в своей тарелке.
- Сжатые или скрещенные руки и ноги. Когда человек скрещивает руки и ноги, он похож на защитное сооружение. Это указывает на то, что человек сейчас чувствует себя неуверенно или неуютно.
- Отклонение тела по вертикальной оси вперед или назад. Если во время разговора человек отклоняется на одну ногу вперед или назад, это может указывать на это же состояние неуверенности.
- Избегание зрительного контакта. Люди, не уверенные в себе, могут избегать зрительного контакта, чтобы избежать возможности быть оцененными или быть критикованными.
Как понять, что человек не уверен в себе:
- Сжатые или скрещенные руки и ноги. Это указывает на то, что человек не чувствует себя уверенно.
- Отклонение тела по вертикальной оси вперед или назад. Этот жест также указывает на то, что человек чувствует себя неуверенно.
- Избегание зрительного контакта. Люди, не уверенные в себе, могут избегать зрительного контакта, чтобы избежать возможности быть оцененными или быть критикованными.
- Дрожание и нервные движения. Это может указывать на то, что человек испытывает какое-то напряжение.
- Попытки казаться меньше, чем вы есть. Человек также может сжимать грудь, прижимая руки к телу, или опускать голову.
- Широкие жесты и позы. Такой жест может указывать на попытку сделать впечатление на собеседника, что человек уверен в себе больше, чем это на самом деле.
- Зрительный контакт. Если человек постоянно смотрит вниз или на сторону во время разговора, это может быть признаком неуверенности.
- Открытая поза. Когда человек сидит с раскрытыми руками и ногами, это указывает на то, что он уверен в себе и своих действиях.
Что выдает неуверенность человека во время разговора:
Человек совершает автоматические действия, чтобы снять напряжение:
- Поглаживание шеи. Этот жест уменьшает напряжение, которое человек чувствует на момент разговора.
- Касание мочек ушей. Это может быть привычным действием при большом дискомфорте.
- Потирание брови или подбородка. Привычные действия позволяют распределить нервное напряжение на различные части тела.
Какие жесты говорят о лжи:
- Кивки головой. Лжец может часто кивать, чтобы убедить собеседника в своей правде.
- Повышенное потоотделение. Ложь может вызвать повышенное потоотделение, к которому часто прибегают лживые люди.
- Нервозность. Ложь может вызвать нервозность и напряжение.
- Отдаление от собеседника. Лжец может хотеть скрыть свои эмоции и пытается отдалиться от собеседника.
- Частое дыхание. Лжец часто дышит быстрее, чем обычно, и сглатывает слюну.
Какие жесты указывают на ложь:
- Моргание глазами. Лжец может часто моргать глазами или не поднимать взгляд.
- Потирание глаз. Это может быть признаком того, что лжец не хочет читать правду в глаза.
- Поджимание губами. Часто лжец может попытаться удержать вымышленную историю, пригнув голову к груди и поджали губы.
- Прикрывание рота рукой. Лжец часто будет прикрывать рот, чтобы не выдать себя словами.
Вывод
То, как человек выглядит и как ведет себя во время разговора, может говорить о том, насколько уверен он в себе и своих действиях. Люди, не уверенные в себе, часто демонстрируют жесты, указывающие на их неуверенность и нерешительность. Эти признаки могут также свидетельствовать о том, что человек врет. Как правило, жесты и мимика обычно узнаваемы вне зависимости от страны, так что когда вы находитесь в ситуации, где вам надо хорошо себя чувствовать, подумайте о том, что говорят о вас ваши жесты. Вместо того чтобы прятаться за защитными знаками, вызывающими чувство невероятности, лучше принять свои эмоции и взаимодействовать с окружающими людьми в открытом и дружелюбном Режиме.