Как делают чипсы в форме краба
Крабовые чипсы — это популярное в Азии лакомство, которое всю большую популярность находит в других странах. Эта закуска из пшеничной муки, крахмала и специй, с приятным вкусом краба, выглядит как небольшие крабы, и хрустит как обычные чипсы. В этой статье вы узнаете о составе крабовых чипсов, пищевой ценности и процессе приготовления.
- Что такое крабовые чипсы
- Что содержится в мясе краба
- Состав крабовых чипсов
- Сколько калорий в крабовых чипсах
- Как приготовить крабовые чипсы
- Выводы
Что такое крабовые чипсы
Крабовые чипсы — это закуска в форме маленьких крабиков, которые обладают привлекательным вкусом краба. Они производятся без использования жарки, ГМО и консервантов, что делает их более здоровыми вариантом закуски. Отличным вариантом для тех, кто заботится о своем здоровье.
Что содержится в мясе краба
Мясо краба — это настоящий кладезь питательных веществ. Оно богато кальцием, биологически активным магнием, фосфором и серой. В мясе краба также содержатся витамины А, D, Е, В12, а также витамин В1 (тиамин), который не синтезируется организмом человека и поэтому важен для нормального функционирования органов и систем.
Состав крабовых чипсов
Крабовые чипсы содержат крахмал, пшеничную муку, специи, пальмовый олеин и растительное масло. Этот состав делает их безопасными и более здоровыми, поскольку они не содержат ГМО и консервантов.
Сколько калорий в крабовых чипсах
Крабовые чипсы имеют среднюю пищевую ценность: 6 г белка, 32 г жира и 53 г углеводов на 100 г продукта. Энергетическая ценность составляет примерно 520 ккал на 100 г продукта. Таким образом, следует употреблять крабовые чипсы умеренно, чтобы не получить избыточное количество калорий.
Как приготовить крабовые чипсы
Приготовление крабовых чипсов просто и быстро. Необходимо аккуратно развернуть крабовые палочки и разрезать их на несколько частей. Затем выложить их на пергамент и посыпать приправами, такими как паприка. Затем выставить их в разогретую до 200 градусов духовку на 10-15 минут. Они должны получиться хрустящими, как обычные чипсы.
Выводы
Крабовые чипсы — это вкусная, но относительно низкокалорийная закуска, которая богата питательными веществами. Они производятся без использования ГМО и консервантов, что делает их более здоровыми вариантом закуски. При этом они очень просты в приготовлении и могут стать отличным дополнением к основному блюду или просто прекрасным лакомством для перекуса.