Для чего используют Немолоко
Немолоко Экстралайт — это продукт на растительной основе, который может быть использован вместо коровьего молока в приготовлении кулинарных изделий, напитков и блюд. Он произведён из экологически чистого овса, который выращивается в регионах Поволжья и Юга России.
- Полезность немолочного молока
- Различия между немолочным и молочным молоком
- Белок
- Цена
- Как использовать немолочное молоко
- Приготовление кулинарных изделий
- Для напитков
- Переход на немолочное молоко
- Выводы и заключение
Полезность немолочного молока
Немолочное молоко не только является заменой коровьего, но и избавляет от многих проблем, связанных с потреблением животных казеина, лактозы и холестерина. Многие виды растительного молока могут содержать некоторые нутриенты, аналогичные коровьему молоку. Например, содержание натрия и калия в растительном молоке можно сравнить с таковым в молоке животного происхождения. Однако по данным Американского общества питания, растительные аналоги молока являются более здоровым выбором, когда речь идет о жирах и калориях.
Различия между немолочным и молочным молоком
Немолочное молоко имеет особенности, которые отличаются от молочного молока:
Белок
Содержание белка в немолочном молоке ниже, чем в молочном молоке. Один стакан молочного молока содержит в среднем восемь граммов белка на стакан. По сравнению с ним, в немолочном молоке на стакан содержится всего около одного грамма белка.
Цена
Производство молочного молока обходится дешевле, чем немолочного молока.
Как использовать немолочное молоко
Немолочное молоко можно использовать почти везде, где используется коровье молоко:
Приготовление кулинарных изделий
Используйте немолочное молоко в качестве ингредиента для приготовления каш, блинчиков, смузи и других кулинарных изделий.
Для напитков
Добавляйте немолочное молоко в кофе, чай и другие напитки. Немолочное молоко также может быть использовано для приготовления легкого и сбалансированного завтрака.
Переход на немолочное молоко
Переход с коровьего молока на безлактозное молоко или напитки на растительной основе может облегчить симптомы аллергии или непереносимости, такие как проблемы с желудком, кожные реакции или даже респираторные заболевания. Многие люди также переходят на немолочное молоко из-за личных убеждений или потому, что они следят за своим здоровьем и хотят снизить потребление животных продуктов.
Выводы и заключение
Немолочное молоко — это замечательная альтернатива коровьему молоку, которая имеет меньше жиров и калорий, а также является исключительным продуктом на растительной основе, который может быть использован в кулинарии и приготовлении напитков. Он также может помочь предотвратить аллергическую реакцию на молочный казеин или лактозу. Представленные преимущества немолочного молока и способы его использования позволяют максимально раскрыть его потенциал. Если вы еще не пробовали немолочное молоко, попробуйте и убедитесь в его преимуществах самостоятельно.