Какая должна быть влажность воздуха в комнате
Влажность воздуха в квартире играет важную роль для здоровья и комфорта людей, которые в нем живут. Оптимальный уровень влажности должен быть поддерживаем в зависимости от времени года, целей помещения и других параметров. В этой статье мы расскажем о том, какой должна быть влажность воздуха в разных помещениях, какой гигрометр выбрать и что делать, чтобы сохранить комфортные условия жизни.
- Какой должен быть уровень влажности в квартире в целом
- Какой должен быть уровень влажности в разных помещениях
- В спальне
- В детской комнате
- В жару
- Зимой
- Как узнать, какой уровень влажности в вашей квартире
- Как поддерживать оптимальный уровень влажности
- Вентиляция
- Использование увлажнителей воздуха
- Использование растений
- Снижение температуры в помещении
- Выводы
Какой должен быть уровень влажности в квартире в целом
Согласно общепринятой точке зрения, нормальный уровень влажности в квартире должен быть в диапазоне от 30% до 60%. При этом, в среднем, наиболее комфортным уровнем влажности считается 45%. Оптимальный уровень влажности может зависеть от конкретных условий каждого помещения.
Какой должен быть уровень влажности в разных помещениях
В спальне
Для комфортного сна и качественного отдыха в спальне желательно поддерживать влажность на уровне 40-50%. Если уровень влажности слишком высокий, это может вызвать плесень и возникновение вредных бактерий, а если слишком низкий, воздух становится сухим, что может вызывать раздражение глаз, носоглотки и кожи.
В детской комнате
Умеренно-влажный воздух способствует укреплению местного иммунитета носа и горла. Специалисты рекомендуют поддерживать уровень влажности в детской комнате на уровне 50-55%.
В жару
В жаркую погоду оптимальный уровень влажности воздуха в жилой комнате по нормативам — 40–60%, для детской — 50%. Установите гигрометр на сутки: увидите, где показатели отклонились. Дома слишком сухой или слишком влажный воздух может негативно влиять на здоровье и комфорт жильцов.
Зимой
Согласно ГОСТ 30494-2011, уровень влажности в жилом помещении может меняться в зависимости от времени года. Зимой уровень влажности в норме должен быть 30–45%, но не больше 60%. Летом показатели другие — 30–60%, но не больше 65%.
Как узнать, какой уровень влажности в вашей квартире
Для того, чтобы узнать, какой уровень влажности в вашей квартире, нужно использовать специальное устройство — гигрометр. Гигрометры бывают электронные, механические и сенсорные. Электронные гигрометры являются наиболее точными и удобными в использовании.
Как поддерживать оптимальный уровень влажности
Существует много способов поддерживать оптимальный уровень влажности в квартире.
Вентиляция
Продувание помещения два раза в день, особенно после купания, помогает сохранить комфортную влажность. Вентиляционные отверстия должны быть в свободном доступе, чтобы воздух мог свободно циркулировать.
Использование увлажнителей воздуха
Увлажнители воздуха помогают сохранить оптимальный уровень влажности в помещении. Для крупных помещений следует использовать увлажнители объема, а для небольших — ультразвуковые увлажнители. Эти устройства удобны в использовании и могут быть приспособлены к разным целям.
Использование растений
Некоторые растения могут увлажнять воздух. Например, пальмы, аспарагусы, фикусы и другие растения, которые любят влажность. Они помогают поддерживать уровень влажности на оптимальном уровне.
Снижение температуры в помещении
В жаркую погоду можно снизить температуру в помещении, например, с помощью кондиционера. Он не только снизит температуру, но и увлажнит воздух.
Выводы
Оптимальный уровень влажности в квартире должен находиться в диапазоне от 30% до 60%. Однако, в спальне и детской комнате желательно поддерживать уровень влажности на уровне 40-55%. Для поддержания комфортной влажности можно использовать увлажнители воздуха, регулярно проветривать помещение и использовать растения. Не стоит забывать, что сухой воздух может вызвать раздражение носоглотки, глаз и кожи, а слишком влажный воздух может способствовать росту грибков и бактерий.