Какие слабительные самые лучшие
Проблемы с пищеварением, в частности запоры, довольно распространены в разных возрастных группах людей. Одним из эффективных методов преодоления этой проблемы является применение слабительных средств. Но какое средство выбрать?
Чтобы правильно выбрать слабительное, необходимо учитывать разные факторы: возраст, здоровье, наличие хронических заболеваний и индивидуальные особенности. Услышав список наиболее эффективных слабительных, представленный выше, не стоит спешить с выбором. Ниже мы рассмотрим подробнее, какие слабительные могут быть наилучшими в разных ситуациях, а также какие продукты могут помочь при запорах.
Слабительные для срочной помощи: осмотические лекарства
При запоре, когда необходимо оперативно и быстро справиться с проблемой, можно использовать осмотические слабительные. Они способны быстро увеличить объем кала и смягчить его, что сделает процесс опорожнения кишечника более комфортным. Осмотические слабительные не менее эффективны при остановке застоя кала в кишечнике.
Среди осмотических слабительных можно выделить следующие категории:
- Солевые слабительные: Эзиклен, магния сульфат.
- Неусваиваемые углеводы: лактулоза (Дюфалак, Порталак).
- Полимерные осмотические слабительные: макрогол (Фортанс, Форлакс).
К осмотическим лекарствам можно отнести и некоторые виды минеральных вод, содержащих магний. Их можно выпивать после консультации с врачом.
Как выбрать слабительное для пожилых пациентов?
Помимо вызовов, что бывают в молодости, пожилые люди более чувствительны к побочным эффектам от лекарств. Поэтому необходимо выбирать более мягкие воздействующие препараты. Учитывая эти особенности, врачи рекомендуют начать лечение с лактулозы, сорбитола, производных сенны или бисакодила.
Если такие средства не приносят ожидаемого эффекта, можно добавить ректальные свечи или клизму. Все это должно сочетаться с питанием, насыщенным овощами, фруктами и растительными маслами.
Какими слабительными средствами можно пользоваться длительное время?
Если запоры происходят часто, возможно, рекомендуется принимать слабительные регулярно. В такой ситуации важно выбрать мягкие и эффективные средства, которые не приведут к привыканию.
Натуральные средства для лечения запоров могут включать:
- Семена льна.
- Морковь.
- Пророщенную пшеницу.
- Брокколи.
- Миндаль.
- Растительные масла.
- Капусту.
- Зеленый горошек и другие продукты, содержащие клетчатку.
Рацион, обогащенный продуктами из списка выше, поможет успокоить кишечник, смягчить стул и улучшить его гибкость.
Вывод
Когда речь заходит о лечении запоров, важно выбрать правильные средства и не забывать о здоровом образе жизни и правильном питании. Если проблема не решается самостоятельно, необходимо обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и проверки здоровья.