Какая польза от калины для человека
Калина давно известна своими лечебными свойствами и широко используется в фитотерапии. Плоды и кору кустарника калины используют для лечения болезней сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, для укрепления иммунитета и очищения организма. Рассмотрим более подробно, какую пользу для человека приносит калина.
- Какие болезни лечит калина
- Какие болезни лечит калина красная
- Кому нельзя есть ягоды калины
- Сколько калины нужно съедать в день
- Полезные советы
- Заключение
Какие болезни лечит калина
Калина — отличное общеукрепляющее, противовоспалительное, ранозаживляющее, седативное, мочегонное и желчегонное средство. Ее плоды и кора используют для лечения таких заболеваний, как:
- простуда и кашель;
- язва желудка и 12-перстной кишки;
- колик и болезни печени;
- ревматизм;
- внутренние кровотечения.
Какие болезни лечит калина красная
Калина красная, также известная как горная земляника, обладает рядом полезных свойств. Калиновый сок помогает очищать организм от токсинов, укрепляет иммунную систему, улучшает работу печени и предотвращает авитаминоз. Он также помогает снизить уровень холестерина и высокого давления, нормализует пульс.
Кому нельзя есть ягоды калины
Не рекомендуется употреблять ягоды калины при мочекаменной болезни, энурезе, обострении патологий почек и печени. Кроме того, калина противопоказана беременным женщинам.
Сколько калины нужно съедать в день
Если нет противопоказаний, рекомендуется съедать 3-4 столовые ложки ягод в день. Для достижения максимального эффекта рекомендуется употреблять ягоды свежими или размороженными.
Полезные советы
- Не забывайте о мере в употреблении ягод калины. Их избыток может быть опасен для здоровья.
- Никогда не ешьте сырые ягоды — они могут вызвать рвоту и диарею. Ягоды нужно подвергнуть термической обработке.
- Калиновый сок — превосходный ингредиент для приготовления напитков и коктейлей. Он также может использоваться для улучшения вкуса блюд.
- Чтобы сохранить все полезные свойства калины, ее нужно хранить в хорошо вентилируемом месте при температуре не выше +5 градусов Цельсия.
- Не следует употреблять калину в больших количествах при гипертонии или индивидуальной непереносимости.
Заключение
Калина — ценный продукт для здоровья человека. Ее плоды и кора помогают лечить множество заболеваний и укрепляют иммунитет. Если вы хотите использовать калину в лечебных целях, не забудьте проконсультироваться с врачом. Следуйте простым правилам использования и хранения, чтобы получить максимальную пользу от калины.